有人说：女人说分手，真实的意思是想要挽留，而男人说分手，是真的要分手。一段恋爱里，男人直接说分手必然是一个悲伤的结局，可是比悲伤更加痛苦的是，男人不明说分手，而是用冷暴力把你一步步逼上绝路。最后你提出分手，他如释重负。

利用冷暴力分手的男人，总是会说自己不知道如何开口，自己害怕伤害对方……这些借口都是扯淡。他们把冷暴力的局设计好，让你往里跳，明明是自己想分手，最后还装作一副被害人的模样。戏精吗？这样的男人说白了就是恶心。

一个连分手的责任都要推给你，我只能说他没有担当，早分早好。但是深陷其中的女孩看不穿这是男人蓄谋已久的陷阱，会在之后反复的回忆当时的事情，反复的责问自己：是不是我太冲动了，如果当时没说分手，我们会不会变好？

一个男人在计划冷暴力，逼你说分手的时候，一般都会有这几个阶段，姑娘们擦亮眼睛，不要掉入陷阱。

朋友小希的男朋友张帅绝对是冷暴力的一把好手，他的所作所为也印证了冷暴力分手四个阶段。

第一个阶段：“我在忙，我很累，我没空”

张帅是公司行政部门一个小主管，跟小希的公司相隔不远。两个人都是朝九晚六的工作制，因此上班下班时间都很一致。两个人的工作都很少有加班的情况。平时的两个人下班之后，有时出去吃饭看看电影，有时回家做饭，一起打打游戏。

可是有一段时间，张帅突然“忙”起来，叫他去吃饭他没空，叫他去看电影他在忙。开始小希很能包容他，可是等到反应过来，发现两个人已经半个月都没有约会了。

“忙”大概是一个男人逃避最好的借口了。女朋友如果因为男人在忙正经事，而不体谅他，要求他陪伴自己，那么这个女孩就是无理取闹，说什么也不占理。

开始恋爱是两个人如胶似漆，工作也没换，工作内容也没变，怎么就突然忙了累了见不到人了？想见的人，24小时都有空。

第二个阶段：你问他怎么了，他说你想多了

这个时候，小希已经明明白白的发现了两个人之间出现了问题。举个很小的例子，小希以前每天都会把身边发生的事情跟张帅说，好笑的一起开心，生气的一起吐槽，张帅也很配合。

而现在，小希每天攒了很多事情准备跟张帅分享，可是总是找不到合适的时机说。张帅根本不给小希说家长里短的机会，两个人的交流也从鸡毛蒜皮变成了公事公办。慢慢的小希的心事就没法开口说了，每天只是发信息说说，按时吃饭，注意身体之类的话。

小希问：我们之间怎么了，你最近为什么不太对劲？是不是发生了什么？张帅的回复只有一个：你想多了。

在爱一个人的时候，恨不得对方掉根头发自己都能掌握，男人不愿意分享他的事，也不关心女朋友的生活，是你想多了吗？不是你想多了，是他不想你了。

第三个阶段：你不找他，他不找你

小希每天都陷入了纠结当中，状态差的不得了。明白两个人之间出现了问题，可是张帅不配合、不解决的态度让小希如鲠在喉，不吐不快。

小希发现，不仅是两个人见面的机会少了，甚至她不联系张帅，张帅也绝对不会找她。小希想要试探张帅的态度，于是决定一个星期不找他。不出所料，一个星期的时间里，小希每天如坐针毡，不停地关注手机，生怕漏掉任何一条张帅的信息，而张帅，仿佛死了一样的寂静。

你不找他，他不找你，一个男人让自己的女人在恋爱里变得小心翼翼、自我怀疑，那么一定是因为男人不够爱她。

第四阶段：你受不了了要分手，他说尊重你的选择

这样的恋爱，任何一个女孩都受不了，小希快被张帅不作为的态度逼疯了，如果这个男人一点也不在意我，我还怎么能坚持下去？于是小希说：如果你这么不在意我，那就分手吧。张帅说：我尊重你的选择。

小希一下子就懵逼了，她的本意是要张帅回过头来哄哄自己，根本没想到张帅这么轻易的就答应了。可是分手是自己提的，又去求复合，张帅说：是你说要分手的，尊重你，现在我想要开始新生活了，也请你尊重我。

男人说是你提出的分手，我才是那个受害人啊。不用负责任，不用被人骂，把自己摘得干干净净。冷暴力分手的局就这样成功了。

张帅这样的男人真的不在少数，一个用冷暴力逼女人说分手的男人就是渣。所以如果姑娘们如果莫名其妙的被男朋友冷暴力了，真的要好好观察一下，调整心态，不要掉入对方的陷阱，不要最后赔了夫人又折兵。